Tag: praktik mindfulness
-
Menemukan Makna Hidup Lewat Spiritualitas Harian yang Membumi
Setiap pagi datang dengan panggilan baru. Bukan sekadar untuk bangun, tapi untuk kembali menyentuh hal paling mendasar dalam hidup: makna. Kita terbiasa mengejar hasil, target, validasi eksternal—hingga lupa bertanya: apa yang sebenarnya membuat hari ini berarti? Dalam dunia yang dipenuhi kesibukan, spiritualitas sering kali dianggap eksklusif, padahal justru paling relevan di saat kita terjebak rutinitas.…